שיבה נקרא גם לענה. השיבא צמח צמח חזק בעל עלים ירוקים ומעט כסופים ובעל טעם מר.
שיבה גדלה בצפון הארץ ואפשר לגדל בגינה ובאדניות .
השימוש בשיבה היא שתית תה.
המרכיבים של השיבה עוזרים לטיפול במערכת העיקול והקלה על כאבי בטן, לטיפול במחלות כמו סלמונלה, פטריית קנדידה וגם למחלת המעיים קרוהן.
השיבה צמח רב שנתי וצומח כל השנה.
יש להשקות את השיבה כאשר האדמה מלמעלה מתייבשת, יש להימנע מהשקיית יתר.
לשיבה צמיחה מהירה .
תנאי אור: יש להניח את השיבה שמש חלקית ובקיץ להעביר אותה לצל.
